现在，请允许我来为大家解答一些关于运动鞋带系法大全的问题，希望我的回答能够给大家带来一些启示。关于运动鞋带系法大全的讨论，我们开始吧。

1.鞋带的24种系法

2.绑鞋带的系法图解法

3.鞋带的系法

4.运动鞋怎样记鞋带才好看？

5.运动鞋鞋带的系法图解

6.运动鞋鞋带怎么穿

鞋带的24种系法

       1、将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。

       2、将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。

       3、重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

       二、上下系法方法

       1、将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。

       2、鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。

       3、重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

       三、平直系法(欧式)方法：

       1、将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

       2、鞋带的一端（**端）斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

       3、鞋带的另一端（蓝色端）斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。

       4、重复操作，两个鞋带头交替进行。

绑鞋带的系法图解法

       鞋带广泛应用于各类运动鞋、休闲鞋、正装皮鞋上，具有绑住鞋子内、外帮面，装饰帮面，调节鞋子松紧度，保证脚踝安全性的作用，早在5000多年前，人类就已经运用了鞋带进行装饰调节。在某些特殊的场合或其他情况下，系鞋带是有时间上的要求的，按照下面的方法就可以快速地系好鞋带：

       1、首先双手拿起鞋带两端交叉打一个结，然后折叠鞋带两端各形成一个兔子耳朵的形状；

       2、两个兔子耳朵交叉，在结和兔子耳朵中间留一个开口；

       3、接着将其中一个兔子耳朵向下折叠从开口穿过，最后两手捏着鞋带顶端向外拉紧即可。

       鞋带系好后，可以对不满意的地方做适当的修饰整理，并将多余的鞋带打结，绕过鞋舌顶端塞进鞋腔内，这样系好鞋带后的鞋子是看不到有多余的鞋带和鞋带头露在外面的，会更加美观。

       绑鞋带分强结和弱结，强结就是打得结实，弱结就是松松的，常会出现甩鞋带的状况，时不时就要蹲下身再绑紧，非常不方便。因此教孩子绑鞋带最好是强结，以下是澳洲鞋带大师Ian Fieggen发明的伊恩结绑带法，快速即可绑一个不会松掉的鞋带。

       伊恩结绑带法

       1、黄鞋带逆向绕于食指上，蓝鞋带顺向绕于另一手的大拇指上。

       2、两鞋带交叉时用右手的中指推动下面的鞋带。

鞋带的系法

        绑鞋带的系法图解法，鞋子，是为了我们方便的存在，但是很多时候鞋带也会给我们带来麻烦，比方说鞋带松掉的时候可能会绊倒等，那么你知道鞋带怎么系好吗？以下是绑鞋带的系法图解法。

        1、第一种，这种是最常见的系法，也是我们大老爷们儿最常用的鞋带系法。

        下次别再说，你的鞋带是鞋店买来后没拆下过，直到穿坏了还是鞋店给系的鞋带了。

        2、第二种，是第一种的变化版，这里说变化，不说改良或改进，那是因为鞋带系法没有好坏之别，何来更良更优呢？

        这种系法，两条鞋带左在左，右在右，两条只在中间交叉。

        3、第三种，这种的样式感觉和前两种差不多，可是穿孔的时候可复杂多了。

        它的`起始孔洞是左边第一个，先预留平时需要绑鞋带时的长度，然后用剩下的长度依次按照图例穿过剩下的空洞，最后收官是在右边第一个孔洞。

        4、第四种，是我们很常见的平行鞋带系法，这也是觉得超神奇的一种，不要觉得没见识，你们都会吗？哈哈~

        其实看完图解也就一目了然啦

        5、第五种，是最有个性的，你觉得呢？又有横线又有斜线，我觉得个性到这程度就足够了，同意的请给打call。

        运动系绑鞋带

        一、 运动鞋系法

        1、十字交叉法：将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

        2、上下系法

        3、平直系法

        4、平直系法(流行式)：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的一端（**端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。

        5、平直系法（懒人式）

        6、锯齿系法

        7、鞋店系法：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的左侧端（蓝色端）斜向一直拉到右侧最顶部的鞋孔并穿出。鞋带的右侧端（**端）呈“之”字形穿过剩余的鞋孔。

        8、展示鞋系法

        9、绳梯系法：将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。

        二、系运动鞋带

        “带环结”绑法

        步骤是先将鞋带两侧的双环分别打在最高处，鞋带的其他部分按照正常的交叉方法穿好。特别注意的是，需要将每条鞋带末端从原鞋带孔穿回背面，在鞋面两侧分别形成一个小环状。然后将左侧鞋带末端穿到右侧的小环里，右侧鞋带末端穿到左侧的小环里。鞋带两端稍微拉紧，让小环变小。接下来，你只需用任意的系法把将鞋带绑紧即可。如此一来，多了这个“交互环”，鞋带就能固定得更牢靠，不会再随便松动了，避免出现跑到一半需要弯腰系鞋带的情况。

        其次，如果你是高脚背脚型的话，可以试试这种跑步鞋带系法。从接近脚趾的最低处穿过第一排鞋带孔，之后开始交叉穿鞋带，当你到达鞋子中段时，就不再交叉了，而是在同一侧上下穿，给鞋子中央部位留出空间。然后在接近末端继续用交叉法进行。最后按照平时的方法绑住鞋带即可。

        很多人属于宽脚掌脚型，那么系鞋带时可以从最低最接近脚趾的最低处一排开始，水平穿鞋带，然后左右两侧平行上下穿，当鞋带到达鞋子中部时，再开始用正常的交叉法穿，一直到鞋面最高处，用正常的方法打结固定。如此一来，能够让你在跑步的时候脚趾部分有充分的空间可以舒展。

        系鞋带的方法

        1、系鞋带可以将鞋带穿入鞋子第一排绳口，之后将绳子拉紧调整左右绳口鞋带长度至一样长，再将右边鞋带穿入鞋子右边第二个绳口。

        2、将鞋子左边鞋带穿入左边第三个绳口后，再将右边鞋带穿入鞋子左边第二个绳口，同时将鞋子左边鞋带穿入鞋子右边第三个绳口。

        3、重复上述步骤穿完所有绳口后，将鞋舌拉紧略微整理，同时穿上鞋子调整鞋带的松紧程度，最后将鞋带绑好，鞋带也就系好了。

运动鞋怎样记鞋带才好看？

       作为一个重度板鞋爱好者，我对鞋的研究可不仅仅限于鞋型，对系鞋带这一细节也不会忽略。有的朋友会说鞋带绑法不就一种？如果你这样想就错了，系鞋带也有很多花样。只会一种绑法的朋友们赶紧过来瞧瞧，先把这七种方法学起来吧！

       1、个性一字款

       第一步的一字完成后，直接将左边的鞋带从右上孔穿出，右边的鞋带再按一字依序往上绕，就变成这种有个性的绑法啦！

       2、外侧交叉款

       这是众所周知的一款，也是最常用的一种绑鞋带方式，比较平庸没什么特色，但非常好学！

       3、双重交叉款

       咋一看还以为只有三个×在鞋面上，其实里面也是细节满满。要用这种方法的朋友记得鞋带塞进鞋子里不要露出来哦！这样三个叉叉才能完美呈现嘛！

       4、一字变形款

       在鞋面上的鞋带走向为整齐的「一」字，鞋面内侧则能随心所欲的变换出各种线条与一字交错，利落中带点变化。

       5、内侧交叉款

       我之前也是用这种内侧交叉的方式绑鞋带的，后面用了外侧交叉法后就抛弃它了。这种方法会让鞋面看起来扁扁滴！要是喜欢这种感觉的朋友也可以试试！

       6、蝴蝶结系法

       不想要密密麻麻的鞋带呈现在鞋面上的话，可以试试这种方法。最后加上一个蝴蝶结就搞定了！

       7、隐藏打结系法

       其实这种也是一字型的绑带方式，只是这一款在结尾的时候可以直接将鞋带塞进鞋子里面，看起来比较简洁。

       7种鞋带绑法就介绍完毕啦！还不赶紧拿出你的板鞋来试一下！！

运动鞋鞋带的系法图解

       一、十字交叉结

       1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；

       2、跳一个孔穿进去；

       3、按照相同的方法系下去；

       4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；

       5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；

       6、从下面穿进去，再从上面穿出来；

       7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带；

       8、多余的鞋带在内侧打结处理。

       二、梯形结

       1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带；

       2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔；

       3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同；

       4、反复操作；

       5、注意两端的交叉鞋带方向；

       6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理；

       7、完成后的梯形结。

       三、麻花结

       1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；

       2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；

       3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；

       4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；

       5、麻花结放大的；

       6、留下最后的孔；

       7、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；

       8、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。

       四、双X结

       1、从第二个孔开始，由外到里穿过鞋带；

       2、用X结法先系白色鞋带；

       3、白色X结样子；

       4、末端塞到内侧后打结处理；

       5、如图所示，蓝色鞋带穿过第一个孔，打X结，穿过白色鞋带交叉处；

       6、将蓝色鞋带末端打结处理；

       7、剩下的线条比较长，可以做一个环；

       8、绕几圈之后从环里穿过。

       五、双直结

       1、黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去；

       2、按照虚线的方向穿鞋带；

       3、调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来；

       4、多余的部分塞入鞋里面；

       5、同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结；

       6、按照虚线的方向穿鞋带；

       7、调整白鞋带使其在黄鞋带的上面；

       8、多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

       六、斜线结

       1、穿过第一个孔后在里面打单结，另外一端从里到外穿过左面第三孔；

       2、鞋带再从右面第二孔穿进去；

       3、用蓝色鞋带完成斜线结的样子；

       4、用白色鞋带以反方向再打斜线结；

       5、方法跟蓝色鞋带的系法相同；

       6、蓝、白鞋带最终从舌头部分的孔出来；

       7、从舌头部分穿出来的样子；

       8、系得宽松一点更加好看。

       七、内部X结

       1、两端某事保持一致后，两端各从第二孔穿出来；

       2、从(1)孔穿出进(2)孔，再从(3)孔穿出来；

       3、反复(1)(2)(3)步骤(如图所示)；

       4、某事的长度需要90-95CM，最后剩余如图所示的长度；

       5、在内侧打结处理；

       6、完成后的样式。

运动鞋鞋带怎么穿

       1、三角形系法

       先从一边以三角形的方式穿到最后，然后同样用三角形的形式穿过来，在第二格的位置为一体。

       2、交叉系法

       隔一个洞后同边交叉穿过。

       3、菱形系法

       同第三款相似，只是多一层。

       4、矩形系法

       两股绳相互绕过对方，最后以规矩的矩形呈现。

       5、螺旋系法

       每穿过一个洞后旋转一次，看起来像螺旋一样。

       1.取两条不同颜色的鞋带，每条均比原鞋带稍短。

       2.将一条鞋带（图例中为蓝色）由底部平直穿入并从鞋孔的下面向上穿出。

       3.交叉后跳过一排鞋孔，并从第三排鞋孔自下而上穿出。

       4.继续交叉并同时两排两排地向上穿，直到穿至最顶部或者最上面第二排的鞋孔。

       5.用第二条鞋带（图例中是**）从底部第二排开始穿，重复第二步到第四步的步骤，直到第二条鞋带穿完剩余的鞋孔。

       2、绳梯系法方法：

       1.将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。

       2.鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。

       3.在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。

       4.在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。

       好了，今天我们就此结束对“运动鞋带系法大全”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。